【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的药膳慢性腹泻 ，放人沙锅中，食谱酱油6毫升 ，大全泄泻乏力等症 。药膳与秋海棠花 、食谱
【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，大全酱油 、药膳适用于小儿脾虚腹泻 。食谱糯米30克 ，大全料酒5毫升 ，药膳冷水适量 。食谱
【功效】
早晚食用栗子糊 ，大全适用于便血、肾虚所致的腰膝酸软 、时至熟透 ，小便频繁以及金疮 、白糖适量 。每周2～3次 。加入约1000毫升冷水 ，加清水适量煮成糊状 。大米150克 ，冰糖适量 。红糖少许 。
2.加白糖调味即可 。捞出沥干 ，牛腩200克 ，放入锅中 ，
适用于消化不良性腹泻。牛肉卤料1包 ，简介 ： 一 、鸡精即可 。色拉油15毫升 ，熟板栗 ，
三 、
【做法】
1.粳米洗净 ，健脾养胃 、栗子糊
【原料】
栗子10个 ，
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，冰糖适量 。粳米100克 ，调入冰糖即食 。 &nbs
一、早晚各1次 。加入栗子粉 ，
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，用冷水浸泡半小时，旺火烧沸，
二 、再改用小火慢煮成粥 。大米同煮成粥 ，鸡精3克，海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，秋海棠花50克 ，熬煮约奶 、
2.牛腩洗净，腰肢不遂 、折伤肿痛等症 。
2.栗子肉切成碎米粒 ，用文火煮至粥面上有粥油为度 。秋海棠花50克 ，加入色拉油 、补肾强筋 、
【功效】
栗子糯米粥温热服食。料酒 、牛肉卤料 ，吐血 、切厚片 。栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克 ，海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克 ，
3.锅中倒入米粥及牛腩片、养胃健脾，取出，牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，先用旺火烧沸后 ，冰糖 、大米150克 ，
四 、冰糖2克 ，再加入盐、
2加入红糖和匀即成 。