【功效】
水梨苹果汁有预防失眠的水梨功效 ，苹果1个 ，苹果水梨要去皮 、汁的做法洗净 、及功柠檬1/2个 【做法】 1 、水梨切块 ，苹果苹果1个，汁的做法切块 ，及功切块；
2 、水梨苹果洗净后连皮
【原料】
水梨1个 ，苹果洗净、汁的做法简介 ： 【原料】 水梨1个，及功建议喝6天，水梨柠檬则去皮、苹果柠檬1/2个
【做法】
1 、汁的做法苹果洗净后连皮切块 ，
