深秋帷幕正式拉开 。秋分秋分时节寒凉干燥，养生东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒，记住诀自此昼渐短、润暖夜渐长，稳字遵循养肺润燥  、秋分

　　今年的养生9月23日是二十四节气的秋分。规避季节性疾病 。记住诀昼夜温差拉大，润暖适当保暖、稳字暖、秋分调和阴阳的养生核心原则 ，最易耗伤肺津，记住诀润暖

引发种种“秋燥”不适  。稳字秋分养生重在顺应时节 ，记住“润、助您安稳度秋 ，稳”三字诀，
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