2五花肉去皮 ,木耳
12半勺盐,炒肉6下,莲藕快速翻炒均匀。木耳
10一勺醋 。炒肉生抽
做法:
1莲藕削皮 ,莲藕白糖 、木耳醋 、炒肉油热后,
8再略炒5、料酒 、味精、一点生抽、五花肉一块。十三香、5下 。葱段、泡辣椒、(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的时候,
4切好的莲藕不马上炒的话 ,
6倒入码好味的肉片。嫩肉、葱 、木耳 20克、可以片的更薄一些) ,水淀粉码味,用料酒 、盐、将生姜片、猪肉 150克、
5锅内倒入少许油 ,水淀粉 、
9下入莲藕片。
16最后倒入炒好的肉片,木耳用凉水泡发后洗净 ,提前腌制10来分钟,十三香、
15继续大火炒匀。姜、最好泡在清水中,盛出。撕成小朵 。味精、
7翻炒至肉色发白 。
11一勺白糖 。翻炒4 、
14放入黑木耳。起到入味 、
3莲藕切成薄片。
17盛盘上桌。
食材明细:莲藕 一个、
