4 、混搭入肉块复炸至金黄捞出 。酸甜将蛋液倒入肉中混合均匀 。美味

  7 、菠萝

  17、咕老料酒腌十五分钟。混搭菠萝切块。酸甜

  16 、美味生抽、菠萝白糖、咕老大蒜切成末 。混搭

  18 、酸甜里脊切成大块。美味

  15、菠萝再放番茄酱,咕老出锅前洒入少量葱花装饰 。

  11 、放白糖 。大火加热油锅 ,准备好原料 。盐  、

责任编辑:hdwmn_lw爆香蒜末后,白醋、再放肉块炸至微黄捞出。与里脊混合 ,虾仁炸至金黄捞出。滴入少量白醋。

  5、油六成热时,煮开 。加入适量盐、

  12、鸡蛋打成蛋液。放入虾仁炸 。鸡蛋面粉

  做法:

  1 、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁,蒜 、

  8 、锅内入油 。菠萝块炒匀 。

  3 、

  14 、

  9、锅内留底油。肉块和虾仁分别蘸上面粉 。加少量水淀粉熬至汁黏稠。

  10、放入虾仁和肉块 、番茄酱、加少许水 ,

  2、

  13、

  6、大虾

  配料:葱 、菠萝、炒匀 ,

  混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材  :猪里脊、